ŁEMKOWYNA ULTRA-TRAIL 150 – Beskid Niski, 13-14.10.2018

Paweł „Ultra-twardziel” Nowak

Paweł Nowak, nasz najlepszy i najbardziej doświadczony górski biegacz, ukończył morderczy bieg na Łemkowyna Ultra Trial 150. Trasa tego biegu liczy 150 kilometrów i prowadzi Głównym Szlakiem Beskidzkim z Krynicy Zdrój do mety zlokalizowanej w Komańczy. Przewyższenia to aż +5860m/-5970m!

Paweł wraca po kontuzji i jak widać jego miłość do biegów górskich jest ogromna, bo od razu rzucił się na głęboką wodę, startując w jednej z najtrudniejszych imprez w naszym kraju. Na dotarcie do mety potrzebował 31 godzin 10 minut i 10 sekund! A trzy dni po biegu podsumował to tak:

„Całe dwie noce i jeden dzień w biegu, trasa piękna. Błoto. Było ciężko po ostatnich problemach zdrowotnych. Nie mogłem zbiegać i jeszcze kłopoty z nowymi butami. Ledwo dobiegłem do przepaku na 80.km, żeby zmienić buty, ale już za późno. Straszny ból w stopach. Przerwa. Po 100. kilometrze już szedłem. Ale walczyłem do końca. Chciałem ukończyć. Pogoda piękna. Przez kilka dni nie mogłem chodzić. To był jeden z najcięższych biegów w moim życiu. Ale zdobyłem KORONĘ ULTRAMARATONÓW POLSKICH!”

I właśnie tej walki z samym sobą oraz Korony Ultramaratonów Polskich serdecznie gratulujemy!

Brawo Pawko! Oby zdrowie było to forma wróci i dalej będziesz zdobywał kolejne szczyty, korony, puchary, medale…

Czytaj dalej

XXX Sudecka Setka – Boguszów Gorce, 22.06.2018

Paweł Nowak wziął udział w kolejnym górskim ultramaratonie – XXX Sudecka Setka, który jest najstarszym w Polsce nocnym biegiem górskim na dystansie 100 km.

Paweł uplasował się na wysokim, 49. miejscu osiągając metę w czasie 12:22:23. Mogło być jeszcze lepiej, ale niestety w trakcie biegu Pawko pomylił trasę przez co stracił ponad pół godziny. Do tego nie pomagała niska temperatura, która w środku nocy, w górach, osiągała poziom niewielu kresek powyżej zera. Tak czy inaczej, Paweł jak zawsze dał z siebie wszystko i oby tak dalej!

Gratulacja i powodzenia w kolejnych startach! Czytaj dalej

Setny maraton Ali – Wrocław, 7.04.2018

Pawko, Alina i MariuszAlina Bubel – wielokrotna uczestniczka i zwyciężczyni naszych imprez  biegowych w sobotę dołączyła do zacnego grona maratończyków, którzy mają ich na koncie co najmniej 100! Jako ciekawostkę można dodać, że Alina swój pierwszy maraton przebiegła kilka lat temu podczas naszego CrossMaratonu Walczaka 🙂

A w jej jubileuszowej imprezie z naszego Klubu udział wzięli: Paweł Nowak i Mariusz Kurzajczyk. Paweł zajął 3. miejsce w kategorii generalnej osiągając czas 3:35:30, ale jak to już Paweł nas do tego przyzwyczaił, maraton to dla niego za mało i „dokręcił” jeszcze do 50km.
Alinie gratulujemy i życzymy kolejnych setek maratońskich biegów zaliczonych z uśmiechem i przede wszystkim w pełnym zdrowiu! Czytaj dalej

Facebook

Likebox Slider Pro for WordPress